Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme için tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Beyza Nur Soyeşik, kurban etini, tüketeceğimiz zaman kızartma, kavurma yerine ızgara yada haşlama yöntemleriyle tüketmemizi önerdi. Diyetisyen Beyza Nur Soyeşik’ten Kurban Bayramı’nda doğru beslenme önerileri.. Eti hemen tüketmeyin! Diyetisyen Beyza Nur Soyeşik, bayramın ilk günü et tüketimi ile ilgili yaptığı açıklamada, ”Öncelikle ne keserlerse kessinler veyahut satın […]
Yazın gelmesiyle birlikte beslenmemize biraz daha önem verdiğimiz bugünlerde “sağlıklı beslenmenin önemi nedir? Doğru diyet nasıl olmalı ve diyette sıklıkla yapılan hatalar hangileri? Ve günlük hayatımızda kontrolsüz şekilde tükettiğimiz ürünlerin bize geri dönüşü nasıl olur?” gibi soruları sizler için uzmanına sorduk. Röportaj: Abdussamed Tosun dskultursanat@yahoo.com Abdussamed Tosun: Beyza Nur, öncelikle senin hikayenle başlamak istiyorum. Nasıl […]